| 592468950 发表于 2011-6-4 10:13 只看TA 1楼 |
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[求医问药] 过度手淫导致严重后果 【咨詢人性别】男【咨詢人年齡】24 【咨詢人病因，症狀】本人从十多岁开始手淫 基本每天一次，有时候一天两次甚至还要多，导致现在每天失眠，精神不振，精神萎靡，工作效率低下，我还没有女朋友，想我这么年轻就这样，以后的大半辈子还怎么过啊。。。。。求大家给个建议 |
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| 空虚，想手淫 |
| 过度手淫导致严重后果 |
| ddendeng2010 发表于 2011-6-4 10:59 只看TA 3楼 |
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| 我觉得要尽量避免看些色情的东西，减少刺激。多干点其他有意义的事，不要去想就能戒掉。 |
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| jack787 发表于 2011-6-4 11:15 只看TA 4楼 |
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| 首先呢你要端正心态，你现在是把将来的快乐先拿出来享受，当然要付出代价，就是你的健康，从现在开始，停止手淫，开始去跑步，饮食要均衡，一旦升起念头，就想些严肃的事情，如果你信佛，就念佛经吧，还年轻，一段时间就好了 |
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| 该用户匿名发帖 发表于 2011-6-4 11:20 只看TA 5楼 |
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楼主的情况和我一个朋友很像，小学就开始手淫，到初中上课都有时候要去厕所手淫，后来结婚以后夫妻生活不是很好，主要原因就是由于手淫过度导致龟头摩擦过度对性生活不敏感。 毕竟年纪也不小了，兄弟，我建议排除，紧张，过于激动，劳累，神经衰弱，失眠等环境因导致的性生活过短！如果还不行，建议去医院检查一下前列腺！ |
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| mana9876555 发表于 2011-6-4 14:20 只看TA 7楼 |
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| 多去跑步吧。常手淫会肾虚 |
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