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[求医问药]
怎样保持奶水充足
yefeng1987
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1楼
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发表于 2010-9-15 23:06
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怎样保持奶水充足
【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】24岁
【咨詢人病因,症狀】
我 老婆生完小孩后奶水一直不足 有什么办法让奶水充足 还有我也喜欢吸奶 有什么办法 让奶水长久的有
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0510isy
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2楼
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发表于 2010-9-15 23:08
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你就先忍忍吧!这样才能够啊!多喝油汤绝对是王道,不爱喝汤多喝水也可以,但是得补充营养。据说丝瓜的瓤可以催奶,但是没试过的。现在还是母乳的好!三氯氰胺太可怕!
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20021111
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发表于 2010-9-15 23:44
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猪蹄炖花生,炖鲫鱼,我老婆主要是这两样,还不错吧,不过奶水多少和产妇本身关系也很大,我老婆也差不多月子之后才纯母乳喂养的,现在想起来躲过了三鹿,真的很幸运
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白天人夜里鬼
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发表于 2010-9-16 08:51
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楼主生小孩够早的了。楼主说你也喜欢吸奶,那说明你也吸过喽,本来你的孩子奶水就不多,你还要跟着分享,真不知道说你什么才好,楼上的给你的意见都不错,可以给你老婆一试,还有就是,那些方法都奏效,你老婆的奶水够养两个孩子的时候,你再少吸一点点吧。晕!
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malcolmfhm
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发表于 2010-9-16 08:57
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熬鱼汤
煎鲫鱼熬汤,汤要熬白,不要放盐,你试试希望能管用
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发表于 2010-9-16 09:34
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猪脚煲花生,鲫鱼煲木瓜,章鱼煲花生都几有效嘎
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xytp
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发表于 2010-9-16 09:35
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要有充足的睡眠,要有点营养,多喝鲫鱼汤、木瓜汤。
还有一个很重要的,就是心情。这三方面的因素会影响乳汁分泌的,保持心情愉快.
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dongwin
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发表于 2010-9-16 11:56
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去药店买一种叫六路通的药材,和猪蹄一起炖,喝汤吃肉,保证奶水充足。(以前我用过)
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chenxiaokun_007
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发表于 2010-9-16 12:35
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有那种土公鸡也是非常好的选择,去农村看看,绝对有效!
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fgj
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发表于 2010-9-17 21:33
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1、每天坚持吃发奶的汤,黄花菜鲫鱼汤或者是花生猪脚汤。这个要每顿都吃,宁愿少吃些饭菜,汤要多喝。
2、晚上睡前喝一大杯牛奶。通常睡觉要在吃晚饭后三四个小时,而这三四个小时中,宝宝已经吃了几次奶了,补充一些营养非常有必要。
3、保持愉快的心情。不知你有没有这个经验:一旦生气,奶水就超少,不管吃什么都没用。呵呵,所以要做个开心的妈妈!
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