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标题: [美食] 饭后甜品牛奶红豆汤❗️暖心又暖胃 [11P] [打印本页]

作者: 萝莉∮精灵 时间: 2025-2-17 22:07 标题: 饭后甜品牛奶红豆汤❗️暖心又暖胃 [11P]

“作为女生总是爱吃些甜品，甜品能让人心情愉悦，忘记烦恼，关键还好喝，美容养颜。”食材明细主料红豆适量辅料炼乳2勺纯牛奶240ml冰糖15g（或者红糖）奶香口味煮工艺一小时耗时普通难度牛奶红豆汤的做法步骤

1红豆适量，清洗干净浸泡一晚上。

2放入电饭煲，红豆和水的比例是1：1.5左右，按两次蒸米饭模式，大概40分钟左右。

3蒸好的红豆一粒粒的，水份正好吸收完。

4轻轻一碾，就可捏碎，又面又软的，红豆就做好了。

5开始准备煮好的红豆，炼乳，牛奶，冰糖或者红糖。

6把红豆，牛奶，冰糖，炼乳全部倒入奶锅中。

7大火煮开后转小火，注意搅动，防止粘锅。

8小火煮五分钟后关火。

9红豆牛奶汤制作完成，奶香浓郁，美容养颜，暖心暖胃，心情美美哒。

10可以根据喜好搭配水果一起喝，不甜腻。

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