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方舟1号该用户已被删除	1楼大中小发表于 2010-9-10 11:12 显示全部帖子 0 这种现象是正常的，因为手淫过后人的精元就会流失，相应的体质就会下降，就像2楼讲的那样，你只要是克制手淫的次数，一般都会恢复的，关键的还是要加强体能训练，增强体质就会好了。
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