hanfeigongzi

我感觉应该多看点养生书，首先知道自己属于哪种体质的人，然后对症下药，针对自己体质的类型合理温补肾阳，这样的话才有可能慢慢恢复。我记得一个养生大师说过，子弹就那么多，早打完早了。