个人持续6年之多的性养生，供大家交流评判

jj00544

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31楼 大中小发表于 2010-11-6 22:26 只看该作者

不对吧，用热水冲，松鼠网上说精子超过34度就会热死的，这样全死光了，射了没晒意思，也不会提高性能力

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coco998 该用户已被删除	32楼大中小发表于 2010-11-6 22:32 只看该作者 0 这样的锻炼还是好处很多的，主要是坚持每天都是这样啊
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chuge

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33楼 大中小发表于 2010-11-6 22:35 只看该作者

谢谢楼主的性教育，确实要想性福就要练好身体，按楼主的意见去做绝对受用

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冥想飞该用户已被删除	34楼大中小发表于 2010-11-6 22:51 只看该作者 0 很精辟，张弛有度，值得借鉴。
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cq009

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35楼 大中小发表于 2010-11-6 23:00 只看该作者

一口气尿完应该不错，不过我得尿三次。。。悲剧！

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woaidajj

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36楼 大中小发表于 2010-11-6 23:31 只看该作者

最好不要用温度很高的水吧
要尽量保持阴囊部位的凉爽和适度低温才好的

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ohohya

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37楼 大中小发表于 2010-11-6 23:48 只看该作者

一定要借鉴下的　男人需要永远的勇猛才能对得起身边的女人

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banbee

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38楼 大中小发表于 2010-11-7 00:19 只看该作者

其实锻炼最有效果，楼主感到有效是不是心理因素的原因呢

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fanzhe1987

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39楼 大中小发表于 2010-11-7 00:23 只看该作者

膜拜楼主啊，小弟与楼住年龄相仿，只是性经验比较少，目前身体还算健康，感觉精力比较旺盛，经常性欲比较旺盛，但是由于在国外所以一直只能靠diy来解决问题（正在找炮友，呵呵~），有时候diy多了也会感觉身体比较疲乏，所以尝试过让血液流通，揉搓关键部位等，感觉与楼住同感，效果很不错，至今仍旧精力旺盛，而且浑身滚热，感觉楼主给大家提供了不少好的亲身经验，虽然无法说明科学依据，但还是感谢楼主分享，顺便还能学习些楼主的原创，再次感谢！

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yang.jack 该用户已被删除	40楼大中小发表于 2010-11-7 06:16 只看该作者 0 学习了，做到这些贵在坚持，长久以往固肾强体，谢谢楼主了
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