a36496695 发表于 2010-2-26 10:34   只看TA 1楼
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[求医问药] 请问手淫后该怎样回复和保养

各位大哥我想知道手淫后有什么补救方法，还有日常要怎样保养肾，肾虚应该怎样恢复。
有什么方法请多多指教，谢谢。比如食物，药物，还有就是有什么锻炼方法可以强肾。
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