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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-23 12:39   只看TA 71楼
完了  经常上sis都逛到3.4点   以后争取早点睡了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-23 12:43   只看TA 72楼
10年左右了 一直睡眠就没稳定过 一般都是12点以后睡觉 也知道对身体不好 但是改不过来了 哎
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rodman1978 发表于 2010-2-23 13:58   只看TA 73楼
看来必须在11点前睡觉，我有时到2点才睡，一般都在11点左右休息。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-23 14:00   只看TA 74楼
我好久以来者阳12点以后睡的 过些日子要调整回来了.
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yaohuangwuye521 发表于 2010-2-23 14:03   只看TA 75楼
我一般都在11点到1点睡觉，怪不得前段体检说是我肝不太好，真悲剧了！
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daodan2010 发表于 2010-2-23 14:10   只看TA 76楼
我完了。我都凌晨3，4点睡的，那我的肝啊，胆啊不都完蛋了！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-23 14:17   只看TA 77楼
异常感谢楼主的法帖!!!

一直在找这个 ,看了以后保证不会熬夜了!
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uoadg1 发表于 2010-2-23 16:00   只看TA 78楼
我可惨了 我夜里一般不睡觉上网 如果我不吃肉光只菜 排的毒就少些 体内积累的毒也能少点了
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p82w 发表于 2010-2-23 16:42   只看TA 79楼
说是这样说但现在的社会有多少人可以按照
正常的来进行啊，基本都是夜猫
想想上夜班的人不是要早死很多年啊
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cool_1120 发表于 2010-2-23 17:38   只看TA 80楼
学习中~确实很实用以后注意了！早睡早起啊
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